Gesunde Seminare

„Nicht viele Anwendungen heilen, sondern die rechten Anwendungen und in der rechten Weise gemacht.“

Sebastian Kneipp

Zu viel, zu schnell, zu oft und zu lang?
Durchbeißen und weitermachen ist auf Dauer keine Lösung.

Unsere Seminare zur Gesundheitsförderung legen den Schwerpunkt auf Stressbewältigung, Entschleunigung und Achtsamkeit.

Seminare für Einzelpersonen

Gelassen und entspannt - wer wünscht sich das nicht!?

Nachhaltige Tipps für ein stressfreies Leben und Arbeiten

Inhalt

Immer wieder kommen wir im Alltag aus unserer Balance, egal ob Zeitdruck, schwierige Situationen oder bestimmte Personen, die uns hektisch werden lassen.

In diesem eintägigen Seminar bekommen Sie Anregungen, wie Sie stressfreier Leben und Arbeiten können.

Außerdem bekommen Sie Tipps zum Thema Blitzentspannung und wie man mit Herausforderungen des (Berufs-) Alltag besser umgehen kann.

Ziel

Ziel des Tagesseminars ist es, durch kleine Übungen, die man alleine immer wieder im Alltag einüben und trainieren kann, mehr Entspannung und Gelassenheit zu erfahren.

Persönliche Beratung

Die Kolping Akademie
Klosterhof 1
86825 Bad Wörishofen

Ingrid Tremmel
Telefon: 0821 3443-237

Anfrage per E-Mail

ingrid.tremmel@die-kolping-akademie.de

Termine

Nach individueller Vereinbarung
Bad Wörishofen
Kurs-Nr.: 18W901

Dauer: 1 Tag
Individuell für Firmen buchbar.

Änderungen vorbehalten!

Anmeldedaten

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Seminare für Gruppen