Zu viel, zu schnell, zu oft und zu lang?
Durchbeißen und weitermachen ist auf Dauer keine Lösung.

Gesunde Seminare
„Nicht viele Anwendungen heilen, sondern die rechten Anwendungen und in der rechten Weise gemacht.“
Sebastian Kneipp
Unsere Seminare zur Gesundheitsförderung legen den Schwerpunkt auf Stressbewältigung, Entschleunigung und Achtsamkeit.
Seminare für Einzelpersonen
Gelassen und entspannt - wer wünscht sich das nicht!?
Gelassen und entspannt - wer wünscht sich das nicht!?
Nachhaltige Tipps für ein stressfreies Leben und Arbeiten
Inhalt
Immer wieder kommen wir im Alltag aus unserer Balance, egal ob Zeitdruck, schwierige Situationen oder bestimmte Personen, die uns hektisch werden lassen.
In diesem eintägigen Seminar bekommen Sie Anregungen, wie Sie stressfreier Leben und Arbeiten können.
Außerdem bekommen Sie Tipps zum Thema Blitzentspannung und wie man mit Herausforderungen des (Berufs-) Alltag besser umgehen kann.
Ziel
Ziel des Tagesseminars ist es, durch kleine Übungen, die man alleine immer wieder im Alltag einüben und trainieren kann, mehr Entspannung und Gelassenheit zu erfahren.
Persönliche Beratung
Die Kolping Akademie
Klosterhof 1
86825 Bad Wörishofen
Ingrid Tremmel
Telefon: 0821 3443-237
Anfrage per E-Mail
Seminare für Gruppen
Gelassen und entspannt - wer wünscht sich das nicht!?
Gelassen und entspannt - wer wünscht sich das nicht!?
Nachhaltige Tipps für ein stressfreies Leben und Arbeiten
Inhalt
Immer wieder kommen wir im Alltag aus unserer Balance, egal ob Zeitdruck, schwierige Situationen oder bestimmte Personen, die uns hektisch werden lassen.
In diesem eintägigen Seminar bekommen Sie Anregungen, wie Sie stressfreier Leben und Arbeiten können.
Außerdem bekommen Sie Tipps zum Thema Blitzentspannung und wie man mit Herausforderungen des (Berufs-) Alltag besser umgehen kann.
Ziel
Ziel des Tagesseminars ist es, durch kleine Übungen, die man alleine immer wieder im Alltag einüben und trainieren kann, mehr Entspannung und Gelassenheit zu erfahren.
Persönliche Beratung
Die Kolping Akademie
Klosterhof 1
86825 Bad Wörishofen
Ingrid Tremmel
Telefon: 0821 3443-237
Anfrage per E-Mail
Weitere Informationen erhalten Sie in unserer Broschüre.
Unser Angebot und die Preise im Überblick finden Sie hier als PDF-Datei.