In diesem eintägigen Seminar bekommen Sie Anregungen, wie Sie stressfreier Leben und Arbeiten können.
Außerdem bekommen Sie Tipps zum Thema Blitzentspannung und wie man mit Herausforderungen des (Berufs-) Alltag besser umgehen kann.
Gelassen und entspannt - wer wünscht sich das nicht!?
Nachhaltige Tipps für ein stressfreies Leben und Arbeiten
Immer wieder kommen wir im Alltag aus unserer Balance, egal ob Zeitdruck, schwierige Situationen oder bestimmte Personen, die uns hektisch werden lassen.
Inhalte
Ziel
Ziel des Tagesseminars ist es, durch kleine Übungen, die man alleine immer wieder im Alltag einüben und trainieren kann, mehr Entspannung und Gelassenheit zu erfahren.
Allgemeine Info
Veranstaltungsort: KurOase im Kloster in Bad Wörishofen
Weitere Informationen: KurOase im Kloster.
Dauer: 1 Tag
Individuell für Firmen buchbar.
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