Rauszeit mit Kneipp

• Raus aus dem Denkkarussell: Antreiber kennenlernen, Stressspirale stoppen und lernen, wie Denk- und Verhaltensmuster dauerhaft positiv beeinflusst werden können
• Resilient mit Kneipp: In nur fünf Schritten dauerhaft körperlich und psychisch fit. Praktische Anwendungen kennenlernen zur Immunstärkung und für mehr Energie im Arbeitsalltag
• Einzigartiges Erlebnis der Klang-Entspannung: Klänge berühren uns und bringen uns bewusst in Gleichklang. Zur Ruhe kommen und den bewegenden Klängen lauschen
• Alles in Bewegung: Bei leichten Bergwanderungen den unmittelbar positiven Effekt von Bewegung an frischer Luft auf Körper und Seele spüren. Durch Sinnes- und Wahrnehmungsübungen wird dieser Effekt noch verstärkt
• Einfach die Beine hochlegen: Die positive Wirkung einer Fußreflexzonenmassage auf den gesamten Organismus erfahren
• Wasser belebt Körper und Geist: Die tiefe Wirkung einfacher Wasser-Anwendungen auf das körperliche Wohlbefinden entdecken

Alle Mitarbeitenden

In der traumhaften Landschaft am Fuße der oberbayerischen Berge bietet sich ein idealer Rahmen, um Resilienz und Wohlbefinden nachhaltig zu stärken.
Einfache Wanderungen mit Start direkt am Hotel Alpenblick, ein ganzheitliches Rückentraining mit Blick auf die Berge  sowie eine erfrischende Barfuß‑Erfahrung im Gebirgsbach sind Teil des Programms.

Die Teilnehmenden besinnen sich dank der Heilkraft der Natur wieder auf das Wesentliche: ihre Gesundheit.

Was ist aus den guten Vorsätzen nach dem ersten Seminar geworden? Welche Tipps haben Ihre Mitarbeitenden konkret im (Berufs-)Alltag umgesetzt und warum ist ihnen manches so
schwergefallen? Im Aufbauseminar “Rauszeit mit Kneipp Teil 2” arbeiten die Teilnehmenden an den Erkenntnissen aus diesem Seminar weiter und vertiefen Ihr Wissen.

Lassen Sie sich von unserem kompetenten Team für betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) beraten. Wir stehen Ihnen bei Fragen gerne zur Seite und helfen Ihnen, ein individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes Konzept zu erarbeiten.