- KurOase im Kloster
- Gesundheit Gruppenseminar
Achtsamkeit für Führungskräfte
Dieses Seminar bietet ausführlich Raum und Gelegenheit, zu sich zu kommen und sich der eigenen Ressourcen bewusst zu werden. Es hilft, sich neu auszurichten, um fokussiert und in einer Haltung der Präsenz in den Arbeitsalltag zurückzukehren.
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- Gesundheit und Prävention
Rückenfit
Die Teilnehmenden lernen verschiedene Bewegungsarten und Entspannungstechniken kennen und spüren, welche Übungen und Trainingsmethoden ihnen und ihrem Rücken guttun.
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- Gesundheit Gruppenseminar
Genial kombiniert
Wie Ihre Mitarbeitenden mit kleinen Veränderungen in ihrem Ernährungsverhalten und ihrem Lebensstil sich nachhaltig gesünder und aktiver fühlen. Dieses Seminar verhilft mit dem ganzheitlichen Kneipp-Ansatz zu mehr Energie, Leistungsfähigkeit und Motivation.
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- Gesundheit Gruppenseminar
Waldbaden
Im Mittelpunkt des Seminars steht die Verbindung aus Entspannung, aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen zur Regeneration von Körper und Geist sowie Shinrin Yoku („Waldbaden“). Die gesundheitsförderliche Wirkung der Waldluft wird dabei durch gezielte Qi Gong‑Übungen zusätzlich unterstützt.
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- Firmenschulungen
Achtsamkeit als Schlüssel zur mentalen Gesundheit
Was wäre, wenn man Stress und Überforderung gar nicht vermeiden müsste? Was wäre, wenn es eine Fähigkeit gebe, die einen auch in stürmischen Zeiten gelassen bleiben lässt und zum Meister der Emotionen macht? Diesen Seminar verhilft zu mehr Achtsamkeit.
Mehr erfahren - Hotel Alpenblick
- Gesundheit Gruppenseminar
Rauszeit mit Kneipp
In der traumhaften Landschaft am Fuße der oberbayerischen Berge bietet sich ein idealer Rahmen, um Resilienz und Wohlbefinden nachhaltig zu stärken. Einfache Wanderungen mit Start direkt am Hotel Alpenblick, ein ganzheitliches Rückentraining mit Blick auf die Berge sowie eine erfrischende Barfuß‑Erfahrung im Gebirgsbach sind Teil des Programms.
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Resilient mit Kneipp
Im Seminar entdecken die Teilnehmenden das Geheimnis der Resilienz. Geheimnis meint in diesem Fall, Methoden und Strategien, die sie ganzheitlich stärken und gelassener reagieren lassen. Sie lernen diese Denk- und Verhaltensänderung kennen und begeben Sie sich auf die Spuren Kneipps.
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- Gesundheit und Prävention
Individuelle Burnout-Prävention
Psychologische Fachkräfte helfen Ihnen raus aus dem Gedankenkarussell: lernen Sie, sich auf das Hier und Jetzt zu fokussieren und die Gedanken wie Wolken vorbeiziehen zu lassen, anstatt sich mit ihnen zu identifizieren.
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- Firmenschulungen
Wechseljahre – na, und!?
Kneipps Methoden stärken nicht nur das körperliche Wohlbefinden, sondern fördern auch innere Balance und neue Lebensenergie – besonders wertvoll in dieser Phase der Veränderung. Dieses Seminar richtet sich gezielt an Mitarbeiterinnen.
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