- KurOase im Kloster
- Gesundheit Gruppenseminar
Waldbaden
Im Mittelpunkt des Seminars steht die Verbindung aus Entspannung, aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen zur Regeneration von Körper und Geist sowie Shinrin Yoku („Waldbaden“). Die gesundheitsförderliche Wirkung der Waldluft wird dabei durch gezielte Qi Gong‑Übungen zusätzlich unterstützt.
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- Firmenschulungen
Achtsamkeit als Schlüssel zur mentalen Gesundheit
Was wäre, wenn man Stress und Überforderung gar nicht vermeiden müsste? Was wäre, wenn es eine Fähigkeit gebe, die einen auch in stürmischen Zeiten gelassen bleiben lässt und zum Meister der Emotionen macht? Diesen Seminar verhilft zu mehr Achtsamkeit.
Mehr erfahren - Hotel Alpenblick
- Gesundheit Gruppenseminar
Rauszeit mit Kneipp
In der traumhaften Landschaft am Fuße der oberbayerischen Berge bietet sich ein idealer Rahmen, um Resilienz und Wohlbefinden nachhaltig zu stärken. Einfache Wanderungen mit Start direkt am Hotel Alpenblick, ein ganzheitliches Rückentraining mit Blick auf die Berge sowie eine erfrischende Barfuß‑Erfahrung im Gebirgsbach sind Teil des Programms.
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- Firmenschulungen
Resilient mit Kneipp
Im Seminar entdecken die Teilnehmenden das Geheimnis der Resilienz. Geheimnis meint in diesem Fall, Methoden und Strategien, die sie ganzheitlich stärken und gelassener reagieren lassen. Sie lernen diese Denk- und Verhaltensänderung kennen und begeben Sie sich auf die Spuren Kneipps.
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- Gesundheit und Prävention
Individuelle Burnout-Prävention
Psychologische Fachkräfte helfen Ihnen raus aus dem Gedankenkarussell: lernen Sie, sich auf das Hier und Jetzt zu fokussieren und die Gedanken wie Wolken vorbeiziehen zu lassen, anstatt sich mit ihnen zu identifizieren.
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- Firmenschulungen
Wechseljahre – na, und!?
Kneipps Methoden stärken nicht nur das körperliche Wohlbefinden, sondern fördern auch innere Balance und neue Lebensenergie – besonders wertvoll in dieser Phase der Veränderung. Dieses Seminar richtet sich gezielt an Mitarbeiterinnen.
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- Firmenschulungen
Der Powershot für das Immunsystem
Dieses Seminar macht die Kraft der Natur mit allen Sinnen erlebbar. Schon Sebastian Kneipp wusste um die heilsame Wirkung der Bewegung an der frischen Luft und der „natürlichen Abhärtung“. Die Teilnehmenden an diesem Tag Kraft und lassen Sie sich begeistern, wie einfach es ist, widerstandsfähiger zu werden.
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- Gesundheit Gruppenseminar
Ganzheitliche Herzgesundheit mit Kneipp
Ein gesundes Herz ist die Grundlage für Leistungsfähigkeit, Belastbarkeit und Wohlbefinden – gerade im Berufsalltag. Es ist der Mittelpunkt der körperlichen und geistigen Gesundheit, der Ursprung der Lebenskraft. Mit diesem Seminar stärken Ihre Mitarbeitenden ihr Herz-Kreislauf-System.
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- Gesundheit Gruppenseminar
Gesund und leistungsstark mit dem richtigen FLOW
FLOW ist die höchste Form der ganz persönlichen Kreativitäts- und Leistungsfähigkeit. Wenn scheinbar alles ganz leicht geht und auch herausfordernde Aufgaben gemeistert werden. In diesem Seminar lernen Mitarbeitende, mentale Strategien für mehr FLOW.
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